Коли?
Субота 4.09.2021
Серія безкоштовних тренувань:
Який напрямок Вибрати?
Pole Dance - основний напрямок студії. Заняття присвячене всім основним моментам роботи на пілоні.
Тут можна навчитися:
Форма одягу: Короткі шорти, топ або майка
Strip Dance - жіночий напрямок без пілона. На занятті буде зв'язка стрип пластики, яка підійде як для новачків, так і для танцюристів.
Форма одягу: лосини (шорти), майка, наколінники, туфлі на підборах (якщо ні, можна в шкарпетках)
Stretching - або розтяжка. Напрямок, який просто необхідний кожному! Стретчінг необхідний не тільки спортсменам і танцюристам, а й будь-якій людині. Користу розтяжки для тіла складно переоцінити, це не просто шпагати, а й мобільність суглобів, гнучкість спини та покращення координації.
Форма одягу: лосини, майка, шкарпетки
Pole Exotic - саме жіночий напрямок з пілоном. Розучимо хореографію біля пілона. Танцювальна зв'язка включає трюкові елементи біля пілона в партері і підійде як для тільки початківців так і для тих, хто вже займається.
Форма одягу: лосини (шорти), наколінники, майка, скрипи (можна взяти в оренду)
Якщо вистачить сил - можна піти хоч на всі напрямки !
А ще не забувайте взяти з собою воду) Буде жарко!
Тел. 0634053844 (Viber, WhatsApp