Новости студии танцев на пилоне LETS FLY

Новачки чи профі? Art чи Sport? Як вибрати категорію в якій брати участь якщо вже визначилися з чемпіонатом. Як визначиться яка ж категорія для Вас чи Вашої дитини? А може, взагалі дует? Давайте пробувати розібратися разом із Lets fly)

Довгоочікуване продовження статті "Змагальний сезон 2021" не змусило себе чекати. Так як же вибрати змагання для себе і які вони можна дізнатися з даної статті)

Гідне закриття осіннього сезону змагання 2021 СТ “Let's Fly”. Починаємо підготовку до наступного року. Який чемпіонат вибрати? Як визначити категорію? До кого з тренерів звернутись? Сьогодні поговоримо про це.

Давно хотіли спробувати? Але все аж ніяк? Ось він Ваш шанс спробувати той напрямок, який Вам подобається) або всі напрямки в один день! Вирішувати лише Вам!

Ми давно мріяли і нарешті це сталося! Ми організували перший виїзд нашої студії 'let`s fly' до табору! А як ми провели там час, ви зможете прочитати в нашій статті.

Під кожним нашим відео для новачків на Ютуб завжди знайдеться чимало коментарів, що це зовсім не для новачків. Давайте розберемося, хто такі новачки у танцях на пілоні.

Тренер - це друг, товариш і брат по пілону, ідейний натхненник, персональний мотиватор. Тренер накричить як тато і пошкодує, як мама. А ще він знає все - як зайти в трюк, як вийти з нього і, звичайно, вміє робити все без винятку трюки на пілоні і з легкістю все покаже! А ще справжній тренер здатний піднімати вагу в 5 разів більше за його власний, завжди позитивний і ніколи не втомлюється!

Про підготовку до чемпіонатів. Розберемо всі етапи підготовки спортсменів pole art та pole sport у студії танцю на пілоні "Let's Fly". У цій статті хочемо розповісти всю правду і те, що залишалося за кадром під час підготовки до змагань у нашій студії.

А що ви знаєте про ОФП та УФП? Чому, коли ви приходите на пілон, злий тренер змушує вас качати прес і робити 100 500 човників (гіперекстензій для просунутих читачів)? У чому суть розминки для пулденсерів?

Нам 6 років, і ми хочемо розділити це свято з вами! Зазначаємо знову на Блакитних озерах. Буде багато веселощів та танців. Виступи новачків та продовжуючих! Все це разом із вашими улюбленими тренерами) А також чудова можливість подивитися номери які наші учениці готують на змагання)

Як довго потрібно тягтися, щоб сісти на шпагат? - А як ви тягнетесь? Розтяжка буває різною, і підбір вправ кожної мети може бути різний. Ось про це сьогодні і поговоримо

З чого розпочинати заняття на пілоні? Якщо ви вирішили спробувати себе в pole dance, ці п'ять корисних порад допоможуть вам зробити знайомство з пілоном максимально комфортним.

Будь-яке починання породжує страхи. У цій статті ми називаємо їхні "дитячі відмазки". Ми зібрали найпопулярніші відмовки людей, які збираються піти на pole dance і ніяк не дійдуть.

Навіть найкрасивіший трюк pole dance може зіпсувати погане виконання. Ця стаття не про те, як важливо натягнути стопи і вирівняти коліна, а про те, як це зробити!

Усі колись починали. І ось сьогодні найкращі тренери діляться своєю історією «Як я потрапила на pole dance». І оскільки всі вони починали в різний час, то можна сміливо відслідковувати історію розвитку танцю на пілоні за їхніми розповідями.