Перший досвід pole dance

Всі колись починали)

І ось сьогодні найкращі тренери діляться своєю історією «Як я потрапила на pole dance». І оскільки всі вони починали в різний час, то можна сміливо відстежувати історію розвитку танцю на пілоні за їхніми розповідями.

2010 рік. Танці на пілоні ще не спорт, у деяких танцювальних школах поставили труби, назвали їх пілоном. Pole dance зовсім не популярний напрямок і більшість тих, хто на нього потрапляє, хочуть навчитися красиво рухатися навколо палиці, як топова стриптизерка.

На заняття прийшла Машенька Олексюк:

Марія Олексюк перше тренування

Як я потрапила на пілон? Розповім сьогодні всі секретні секрети.

Коли я починала, pole dance ще не був спортом) Змагання були, але з стриптизу.

Пішла я насправді на стрип-пластику, хотіла навчитися жіночності. Воно і не дивно мої попередні захоплення: легка атлетика, рукопашний бій, ігри у війну і лазіння по деревах у дитинстві.

На першому тренуванні зі стрип-пластики мені тренер сказала "а ручки у тебе сильні, може, пілон спробуєш?". І я спробувала стрип з пілоном... Це було кохання з першого погляду.

Так я і не навчилася красиво рухатися, а почала фігачити трюки один за одним... Стриптизерка не відбулася.

Так, це я стояла біля витоків протестантів, що пілон – це не стриптиз)

А далі було тренерство, перші змагання, відкриття своєї школи, якій цього року вже 6 років...

Коли в мене питали, чим я займатимуся в 30, я не знала що відповісти) Тепер мені 30 і світ все ще крутиться навколо цієї палиці ❤ »

2014. Pole Dance – це спорт для найсильніших! Усі, хто називають пілон жердиною, а танці на пілоні стриптизом – негайно підлягають розстрілу! На своє перше тренування прийшла Дашенька Скворцова.

Дар'я Скворцова перше тренування

Як я почала займатися Pole Dance?

З того моменту, коли я прийшла на своє перше тренування з пілону пройшло 6 років. Я почала займатися в той час, коли прапор вважався складним елементом, а в інсті не з'являлися щодня нові фішки та загогуліни.

Але Pole Dance вже набирав популярності, і у світі почали проводити пілонні змагання. Я натрапила на одне таке відео з чемпіонату, потім переглянула купу схожих, прочитала кілька статей про пілон і спалахнула ідеєю спробувати. Тоді всі сперечалися про те, спорт це чи ні, і я пам'ятаю, як активно доводила всім знайомим, що Pole Dance – це не стриптиз.

Якщо чесно, на початку у мене практично нічого не виходило. До пілона я займалася трохи в тренажерному залі та вдома з різних відео-тренувань, але моєї фізичної підготовки явно було недостатньо. Але я так хотіла навчитися так само, як ті дівчатка на відео, які мене надихнули, що навіть не думала засмучуватися і кидати, а просто продовжувала багато тренуватися.

Спочатку я ходила двічі на тиждень, а згодом почала займатися щодня, іноді по кілька годин. Я ходила до різних тренерів, знаходила обучалки в інтернеті, брала в оренду зал і сама займалася, багато розтягувалася вдома. А потім я дізналася, що у Let's Fly у неділю є Pole практика. Тоді всього за 20 грн туди можна було прийти, зайняти один пілон і займатися без тренера. Вгадайте, де Даша була щонеділі? Там я познайомилася з Марією Олексюк і стала тренером, але це вже інша історія, яку я розповім наступного разу.»

2016 рік. Pole Dance – це спорт без жодних сумнівів. Чемпіонати відбуваються на світовому рівні за певними правилами. Батьки впевнено тягнуть своїх дітей займатись цим видом спорту. На перше заняття привели Юлечку Баришеву:

Юлія Баришева перше тренування

Спортом я цікавилася завжди і починаючи з першого класу до 11 років я займалася художньою гімнастикою, яка приваблювала своєю гнучкістю та граціозністю, але через деякі обставини мені довелося піти.

Цілий рік я майже не займалася фізичними навантаженнями і встигла трохи втратити форму тоді, у 12 років, мама взяла мене за ручку і повела на пробне заняття до моєї першої та єдиної студії Let's Fly.

Як для першого тренування я зробила багато всього, але при цьому моє тіло і руки так втомилися, що вмивалася я повз обличчя і ходила з крепатурою ще пару днів. Пізніше почала ходити 2 рази на тиждень, повертаючи свою розтяжку та форму в цілому, після чого зрозуміла-pole dance не просто спорт, а щось більше для мене.

Зараз я не тільки займаюся, але ще й треную, втім, це вже зовсім інша історія...»

Оцініть як швидко змінюється світ підлога денс!

А що зараз? Зараз у нас проходить тренерський курс і зовсім скоро нові тренери діляться своїми історіями першого тренування. І це буде нова Ера танцю на пілоні… Чекаємо…