Новости студии танцев на пилоне LETS FLY

Что стоит делать на самих соревнованиях? Что нужно не забыть? На что стоит обратить внимание по прибытию на место? Как всегда мы ответим на эти вопросы в статье! А если остались вопроссы - добро пожаловать на наш прямой эфир!)

И последние штрихи постановки успешного номера ИЛИ "Почему я не могу свой номер о нежной принцессе сделать smoky eyes". Корона или начос? Стоит ли заморачиватся всем этим? И мы уверенно ответим стои! А вот почему? Вы узнаете прочитав нашу статью и посмотрев наш прямой эфир) Где Мы ответим на все вопросы

В этой статье мы поделимся как же соединить красивую хореографию и пилонные трюки, и обратно. Нужна ли акробатика для пулденсера? Все и многое другое Вы можете прочитать в нашей статье и в прямом эфире.

Как выбрать трюки для номера? Почему нельзя вставить 50 штук одного трюка в номер (ведь его можна выполнить идеально)? Об этом и многом другом Вы узнаете из этой статьи.

А знаете ли Вы что образ для выступления должен быть близок для Вас? Как все таки выбрать для себя образ? А если я выбираю образ для своего ребенка? На эти и многие другие вопросы Вы сможете найти ответы внутри статьи

Новички или профи? Art или Sport? Как же выбрать категорию в которой учавствовать если уже определились с чемпионатом. Как определится какая же категория для Вас или для Вашего ребенка? А может вообще дуэт? Давайте пробовать разобраться вместе с Lets fly)

Долгожданное продолжение статьи "Соревновательный сезон 2021" незаставило себя дого ждать. Так как же выбрать соревнования для себя и какие они бываю можно узнать из данной статьи)

Достойное закрытие осеннего соревновательного сезона 2021 СТ “Let’s Fly”. Начинаем подготовку к следующему году. Какой чемпионат выбрать? Как определить категорию? К кому из тренеров обратиться? Сегодня поговорим об этом.

Давно хотели попробовать? Но все никак? Вот он Ваш шанс попробовать то направление которое Вам нравится) или все направления в один день! Решать только Вам!

Мы давно мечтали и наконец-то это произошло! Мы организовали первый выезд нашей студии 'let`s fly' в лагерь! А как мы провели там время вы сможете прочитать в нашей статье.

Под каждым нашим видео для новичков на Ютуб всегда найдётся немало комментариев, что это совсем не для новичков. Давайте разберёмся, кто такие новички в танцах на пилоне.

Тренер - это друг, товарищ и брат по пилону, идейный вдохновитель, персональный мотиватор. Тренер накричит как папа и пожалеет как мама. А ещё он знает все - как зайти в трюк, как выйти из него и, конечно же, умеет делать все без исключения трюки на пилоне и с легкостью все покажет! А ещё настоящий тренер способен поднимать вес в 5 раз больше его собственного, всегда позитивен и никогда не устаёт!

О подготовке к чемпионатам. Разберём все этапы подготовки спортсменов pole art и pole sport в студии танца на пилоне "Let's Fly". В этой статье хотим рассказать всю правду и то, что оставалось за кадром при подготовке к соревнованиям в нашей студии.

Даже самый красивый трюк pole dance может испортить плохое исполнение. Эта статья не о том как важно натянуть стопы и выровнять колени, а о том КАК ЭТО СДЕЛАТЬ!

Все когда-то начинали. И вот сегодня лучшие тренера делятся своей историей «Как я попала на pole dance». И так как начинали все они в разное время, то можно смело отслеживать историю развития танца на пилоне по их рассказам.

А что вы знаете про ОФП и СФП? Почему, когда вы приходите на пилон, злой тренер заставляет вас качать пресс и делать 100500 лодочек (гиперэкстензий для продвинутых читателей)? В чем суть разминки для пулденсеров?

Нам 6 лет и мы хотим разделить этот праздник с вами! Отмечаем снова на Голубых озёрах. Будет много веселья и танцев. Выступления новичков и продолжающих! Все это вместе с вашими любимыми тренерами) А так же замечательная возможность посмотреть номера которые наши ученицы готовят на соревнования)

Как долго нужно тянуться, что бы сесть на шпагат? - А как вы тянетесь? Растяжка бывает разной, и подбор упражнений для каждой цели должен быть разный. Вот об этом сегодня и поговорим

С чего начинать занятия на пилоне? Если вы решили попробовать себя в pole dance, эти пять полезных советов помогут вам сделать сзнакомство с пилоном максимально комфортным.

Любое начинание порождает страхи. В этой статье мы называем их "детские отмазки". Мы собрали самые популярные отговорки людей, которые собираются пойти на pole dance и никак не дойдут.